Jordgubbar!

Helena är tillbaka i stan och genast tycker jag träningen går bättre! Kanske har jag blivit så van att träna med henne så nu kan jag inte träna själv.... Vi körde 45km på rullskidbanan i dag, det var svettigt. Jag har varit till Towe i kväll för att få massage, skönt att knäcka till ryggen lite grann! Det bästa med dagen har varit jordgubbarna jag köpte! Jag älskar jordgubbar och längtar tills de jämtländska gubbarna ska komma och då framför allt våra egna från landet i Hammerdal. Vi har en bra arbetsfördelning med jordgubbslandet där; pappa rensar landet och plockar dem och jag äter. Någon måste ju faktiskt göra det också!

lite trött..

Jag känner mig lite seg... Kanske är de värmen.. I morgon kör jag två pass och sedan är det vila på söndag, det längtar jag till! Det är lite tomt i lägenheten nu när Ville har flyttat hem till mamma och pappa igen, men det är betydligt renare! Njut av solen allihopa men glöm inte solskydd!

Värme!

Oj vilken värme som har dragit in över Sverige! Skönt att träna i t-shirt och shorts. I går hade jag vila på eftermiddagen så då passade jag på att besöka lövstabadet. Sedan hade jag dejt med mina barndomsvänner, mycket trevligt var det! I dag har det varit intervaller på förmiddagen, de var jobbigt! Efter lunch gick jag på en synundersökning, min familj är ju lite halvblind så jag tänkte att de kan vara bra att kolla att ögonen är okej. Jag hade utmärkt syn! I eftermiddag ska jag ut på en cykeltur. Tycker om att cykla när det är riktigt varmt! Nu ska jag dra ner rullgardinen och sova en stund..

Slut på vilan..

Vilan är över och träningen är igång! 45km med puls på 20% under max på rullskidbanan och sedan styrka och löpning har dagen bestått av. Helgen har gått fort. Vi åkte till Hammerdal på midsommarafton och grillade. På lördagen gallrade vi lite i skogen vi har ovanför stugan där. Efter har dragit lite småträd och kvistar fick jag träningsvärk i armarna... är nog inte så vältränad som jag trodde :) Ville Pille sköter sig bra, men eftersom solen lyser starkt vid fem tiden på morgonen så tycker han att alla borde gå upp då. Helena ska överge mig för Helgum i morgon. Tråkigt att träna själv men hon har lovat att vara tillbaka på söndag, så jag får försöka stå ut! I kväll ska jag kolla på Beck!

En dag kvar!

Nu närmar sig lägret sitt slut. Alla längtar hem till vilodagarna vi ska ha över midsommar! I morgon kör vi de sista träningspassen, sen blir det till att packa väskan. Jag tycker lägret har gått bra och jag tror att jag är bättre nu, än vid den här tidpunkten förra året. Under midsommar bli det som sagt vila och vi ska också vara hundvakt åt Ville Pille, för mor och far åker på lite semester. Ville är ju morgonpigg och lite vild av sig så de blir nog fullt ös med honom! Har inga andra stora planer för midsommar, blir säker dåligt väder så IKEA tycker jag skulle passa bra!

Jag på väg upp till Rossfeld

A-team

Kl 5.00 ringde klockan i morse och 6.00 började tävlingen. Skytte, 30km rullskidor, 4mil cykel och löpning upp på ett berg bestod racet av. Mitt lag kom 2a, det är vi rätt nöjda med och framför allt trötta! Det blir nog en tidig kväll i dag men först ska vi äta pasta och lax till middag. I morgon har vi en efterlängtad vilodag, då blir det shopping på adidasoutleten.

A-team: Jenny, ACO och jag. Den här staven ser lite kort ut, även för ACO!

Läger!

Helgen försvann i ett nafs! På lördag hade vi möhippa för min vän Ella som gifter sig i sommar. Riktigt kul var det, vi hann med laserhallen, relax på badet, pickninck, middag, brännboll och massa andra roliga lekar! På söndag flög vi i laget ner till Ruhpolding och i dag har vi kört första dagen med träning. Nu ska vi tjejer snart gå bort till killarnas hus för att ha möte med herr Pichler, om vad som händer framöver under lägret!

Fredag!

För vi har tagit studenten... Oa hela natten, oa hela dan...dunk dunk dunk.. Det är student tider! Lastbilar med skrikande studenter åker förbi lägenheten med jämna mellan rum. Själv ska jag iväg och köra styrka snart. Var ute på ett långt cykelpass på förmiddagen, de hände inte så mycket under det, några väldigt stora fåglar såg vi iaf! På söndag är det dax för årets andra läger, Ruhpolding väntar!

Träning, träning, träning

Ja de är mycket träning nu, men som tur är så har jag Helena att åka alla kilometer med. Vi brukar dra vart annat varav så då går träningen lite lättare! Helena har ju fått Viktoriastipendiet, Grattis! Hon ska hälsa Mums Måns från mig, han ska tydligen vara på Öland och sjunga för prinsessan och Helena ska ju också dit och få sitt priset. I morgon står det stakning och benskate på programmet, det blir säkert jobbigt! Hoppas värmen kommer tillbaka snart, de är blåsigt och inte särskilt varmt i Östersund just nu..