Kvällsdopp

I går var jag och badade! Det händer ungefär vart annat år att jag doppar mer än fötterna i vattnet. Wille Mandela Pilsson (mamma och pappas hund)var också med och tog några simtag! I dag var det 20% träning på rullskidbanan i 40km. I morgon är det vila och resdag för de i laget som inte bor i Östersund, vi ska ha läger här från och med i morgon kväll!

Intervaller

I dag var det hårda intervaller! Jag körde ett 2km långt varv 7 ggr nästan max och sköt efter varje varv. Jag och Helena drog växelvis vart annat varv Det sista varvet körde vi taktik körning för att slå våra tidigare varv och det lyckades vi med, nästan 10 s bättre! I kväll ska jag och flera andra skidåkare ner på stårket och äta middag, blir säkert trevligt!

Brudträff

Nu har brudarna åkt vidare! Vi har haft en jätte mysig helg med massa jordgubbar, tjejsnack och trevligheter! Vi (Martina, jag, Lisa och Stina) har alla gått tillsammans på skidgymnasiet i Sollefteå men bor nu utspridda så de blir inte så ofta vi kan ses. I dag är de vila och supervärmen fortsätter!

jordgubbar

I dag har varit en bra dag! 4 tim cykel med Bettan och Julia i solsken och ett bra styrkepass! Lisa och Stina är här över helgen, de är så kul att träffa dem! Var på självplock och plockade några kilo jordgubbar som vi sedna gjorde paj på, ja inte alla jordgubbar blev paj men några...

Hemma!

Japp, hemma igen! Nästan 12 tim tog det men då han vi med några stop också. Var in till Björnen Ferry i Storuman, han bjöd på stor fika! Fick också en lektion av Heidi i armbrytning, hon är grymt stark! I morgon blir det intervaller. På fredag drar yran stråket i gång, det brukar vara trevligt!

Kanoting

Hej, vad det går! I dag har jag kört 7 st 8min intervaller på rullskidor uppför en backe! All rullskidsåkning sker i Finland eftersom deras vägar är så fina. Sen har jag kört styrka och löpning också!

I går åkte vi ut med kanot på en sjö. Oj vilken härlig kväll det var, kortet är taget efter 10 på kvällen! Fiskade också några kast men det var dött i vattnet + att jag inte hade tålamod till mer än 4 kast..

I morgon blir det ett långt löppass, det finns obegränsat med skog här så det känns kul. Tror jag ska springa lite på myr, för det finns det också gott om! Hoppas björnarna håller sig borta bara!

Renskav

Här uppe i norr är allting super bra! Jag har tränat två dagar och det känns i kroppen. I dag körde jag ett skytte pass på eftermiddagen kombinerat med löpning. Det är inte ofta man har publik när man skjuter men då var det fyra renar som tittade på! Återkommer snart med bilder!

God morgon

Nu är väska packad igen! Jag ska åka till metropolen Muodoslompolo, där bor sambons Fredrics föräldrar. För er som inte vet vart det ligger, vilket säkert inte är många, så ligger det 10 mil norr om Pajala vid finska gränsen. Vi har nu ca 90 mil i bil som väntar, tur att Fredric är en pratkvarn! Hyvä päivä!

Sofflocket

Äntligen! Nu är jag hemma igen och ligger på soffan för att vila upp mig! Har tvättat en massa svettiga kläder i dag också. Träningen drar igång igen på torsdag så fram till dess blir det lugnt I morgon ska jag hälsa på en kompis och hennes lille son! Ha det så bra!

Hem resa!

Jaha då är vi snart på väg hem! Alla är rätt trötta efter denna tuffa vecka. I morogn är det uppstiging 05.30 och avfärd mot Geneve 06.00, till Östersund kommer jag kl 19.00, så de blir en lång dag! Lägret har varit väldigt bra, mycket träning och långa backar. Det känns bra inför säsongen som närmar sig sakta men säkert!

Läger i Frankrike

Nu är jag med landslaget på läger i de Franska alperna. Här är det mest rullskidor och cykel som gäller. Det finns långa fina uppförsbackar här, i dag körde vi race i en av dem! Jag börjar bli trött i benen nu så det ska bli skönt att åka hem på söndag och få några dagars vila!

Välkommen!

Kul att du tittade in!
Jag har nyss skapat denna blogg och ska försöka komma igång med att blogg om mitt liv som skidskytt!
Vi hör snart igen!